Kaygı ve Anksiyete

Terapistlik sürecimde OKB, fobiler, yaygın kaygı bozukluğu, performans kaygısı, mükemmeliyetçilik ve belirsizlikle baş etme gibi farklı kaygı sorunlarıyla çalıştım. Ergen ve yetişkin gruplarıyla deneyimim oldu, ayrıca bu alana yönelik eğitimler aldım. Şimdiki amacım, paylaşımlar ve eğitimlerle gündelik yaşam becerilerine dair fikir oluşturmak.